<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Fast Food e os seus Malefícios</title>
	<atom:link href="http://vaniam.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://vaniam.wordpress.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 26 Apr 2008 15:17:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>pt</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='vaniam.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Fast Food e os seus Malefícios</title>
		<link>http://vaniam.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://vaniam.wordpress.com/osd.xml" title="Fast Food e os seus Malefícios" />
	<atom:link rel='hub' href='http://vaniam.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>As Tecnologias de Informação e Comunicação no âmbito da Educação Social</title>
		<link>http://vaniam.wordpress.com/2008/04/26/as-tecnologias-de-informacao-e-comunicacao-no-ambito-da-educacao-social/</link>
		<comments>http://vaniam.wordpress.com/2008/04/26/as-tecnologias-de-informacao-e-comunicacao-no-ambito-da-educacao-social/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Apr 2008 15:17:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vaniam</dc:creator>
				<category><![CDATA[Não classificado]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://vaniam.wordpress.com/?p=6</guid>
		<description><![CDATA[Sendo eu aluna do 1º ano do curso de Educação Social, não poderia deixar de falar na importância que as tecnologias de informação e comunicação têm na nossa sociedade. A nossa sociedade está em constante mudança e assim coloca um permanente desafio ao sistema educativo. As tecnologias de informação e comunicação (TIC) são um dos [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=vaniam.wordpress.com&amp;blog=3500479&amp;post=6&amp;subd=vaniam&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:small;font-family:Calibri;">Sendo eu aluna do 1º ano do curso de Educação Social, não poderia deixar de falar na importância que as tecnologias de informação e comunicação têm na nossa sociedade.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span><span style="font-size:small;font-family:Calibri;">A nossa sociedade está em constante mudança e assim coloca um permanente desafio ao sistema educativo. As tecnologias de informação e comunicação (TIC) são um dos factores mais salientes dessa mudança acelerada, a que este sistema educativo tem de ser capaz de responder rapidamente, antecipar e mesmo promover. Dado que a educação e a formação se tornaram numa necessidade constante para a população mundial, em muitas situações as pessoas têm de se sujeitar a uma nova formação, pois dia após dia aparecem novas tecnologias a que as pessoas não estão habituadas.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:small;font-family:Calibri;">As TIC têm mostrado a sua importância social de várias maneiras, é pela Internet que temos acesso a todos os tipos de sites sobre os mais diversos assuntos. Existem sites a nível político, a nível cultural, a nível social, a nível psicológico e sites de puro divertimento. As pessoas partilham as suas ideias e opiniões com os outros, não precisam sair tanto de casa para ir às compras e até já podem falar com outras pessoas à distância, por exemplo.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span><span style="font-size:small;font-family:Calibri;">Eu e todos os futuros educadores sociais, devemos estar informados dos diversos tipos de TIC’s, pois iremos lidar com populações que desconhecem estas novas tecnologias e precisam de as conhecer, para se integrarem um pouco mais no mundo globalizado em que vivemos. Os educadores sociais devem combater a infoexclusão, pois todos têm igualdade de oportunidades e é preciso incluir essas pessoas na sociedade, não as pondo de parte. A educação social tenta promover a integração desses indivíduos na sociedade.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:small;font-family:Calibri;">É necessário criar uma sociedade de informação e promover o desenvolvimento da oferta e utilização das TIC pelos cidadãos portugueses, introduzindo também algumas alterações no ensino e nas aprendizagens escolares.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:small;font-family:Calibri;"> </span></p>
<p> </p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/vaniam.wordpress.com/6/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/vaniam.wordpress.com/6/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/vaniam.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/vaniam.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/vaniam.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/vaniam.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/vaniam.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/vaniam.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/vaniam.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/vaniam.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/vaniam.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/vaniam.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/vaniam.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/vaniam.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/vaniam.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/vaniam.wordpress.com/6/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=vaniam.wordpress.com&amp;blog=3500479&amp;post=6&amp;subd=vaniam&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://vaniam.wordpress.com/2008/04/26/as-tecnologias-de-informacao-e-comunicacao-no-ambito-da-educacao-social/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a06607690a020ba32eba5f12989a5279?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">vaniam</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>“Lute contra a obesidade, proteja-se a si mesmo…”</title>
		<link>http://vaniam.wordpress.com/2008/04/23/reflexao/</link>
		<comments>http://vaniam.wordpress.com/2008/04/23/reflexao/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Apr 2008 16:40:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vaniam</dc:creator>
				<category><![CDATA[Não classificado]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://vaniam.wordpress.com/?p=5</guid>
		<description><![CDATA[O estilo de vida actual faz com que inúmeras pessoas, stressadas pelos compromissos do dia-a-dia, mudem os hábitos alimentares da família, substituindo pratos saudáveis e comidas caseiras por pizzas, massas prontas, hambúrgueres e batatas fritas biscoitos e refrigerantes comendo cada vez mais gorduras e menos fibras, aderindo ao que se denomina actualmente por geração fast [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=vaniam.wordpress.com&amp;blog=3500479&amp;post=5&amp;subd=vaniam&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><span><span style="color:#000000;"><span style="color:#000000;"></p>
<div></div>
<p></span></span></span></div>
<p><span><span style="color:#000000;"><span style="color:#000000;"><span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:14.25pt;text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Calibri;">O estilo de vida actual faz com que inúmeras pessoas, stressadas pelos compromissos do dia-a-dia, mudem os hábitos alimentares da família, substituindo pratos saudáveis e comidas caseiras por pizzas, massas prontas, hambúrgueres e batatas fritas biscoitos e refrigerantes comendo cada vez mais gorduras e menos fibras, aderindo ao que se denomina actualmente por geração fast food.</span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:14.25pt;text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Calibri;">Este tipo de comida tem um serviço rápido, disponível em horários bastante acessíveis, é relativamente barata, cada vez mais variada a nível de estabelecimentos e próprios produtos e indubitavelmente saborosa. Desta forma cada vez mais as pessoas se têm deixado conquistar por ela. </span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:14.25pt;text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Calibri;">No entanto, quando este tipo de alimentação se torna um hábito, tem consequências e estas não são de todo inocentes.</span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:14.25pt;text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Calibri;">Artérias entupidas, colesterol alto, hipertensão arterial, insuficiência cardíaca, apnéia do sono, psicopatias e diabetes são apenas algumas das possíveis consequências do excesso de peso. Mas há outras que se podem considerar ainda mais dramáticas…</span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Calibri;">Mas há outras que se podem considerar ainda mais dramáticas… </span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Calibri;">A obesidade é definida, segundo a Organização mundial de saúde (OMS), como uma doença crónica. É hoje considerada uma doença nutricional que mais prevalece a nível mundial e a epidemia do século XXI. Constitui um  estado de má nutrição que decorre de um distúrbio no balanceamento dos nutrientes.</span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:14.25pt;text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Calibri;">O peso excessivo causa limitações no movimento, contaminações e infecções frequentes nas dobras de gordura, sobrecarregamento na coluna e membros inferiores e consequentemente degenerações de articulações da coluna, quadril, joelhos, tornozelos… Para além disto, os malefícios a nível social, afectivo e emocional são também catastróficos. A escolha adequada dos alimentos e a criação de bons hábitos alimentares, bem como a realização de actividade física, são essenciais.</span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:14.25pt;text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Calibri;"><strong><span style="color:#000000;">“Lute contra a obesidade, proteja-se a si mesmo…”</span></strong></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:14.25pt;text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Calibri;"> </span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:small;font-family:Calibri;"> </span></p>
<p> </p>
<p> <br />
</span></span></span></span></p>
<iframe src='http://www.slideshare.net/slideshow/embed_code/369427' width='425' height='348'></iframe>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/vaniam.wordpress.com/5/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/vaniam.wordpress.com/5/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/vaniam.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/vaniam.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/vaniam.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/vaniam.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/vaniam.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/vaniam.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/vaniam.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/vaniam.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/vaniam.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/vaniam.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/vaniam.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/vaniam.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/vaniam.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/vaniam.wordpress.com/5/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=vaniam.wordpress.com&amp;blog=3500479&amp;post=5&amp;subd=vaniam&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://vaniam.wordpress.com/2008/04/23/reflexao/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a06607690a020ba32eba5f12989a5279?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">vaniam</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Atenção à Fast Food!!</title>
		<link>http://vaniam.wordpress.com/2008/04/16/atencao-a-fast-food/</link>
		<comments>http://vaniam.wordpress.com/2008/04/16/atencao-a-fast-food/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Apr 2008 16:41:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vaniam</dc:creator>
				<category><![CDATA[Não classificado]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://vaniam.wordpress.com/?p=3</guid>
		<description><![CDATA[Num mundo acelerado como o nosso, qualquer coisa que nos ofereça comodidade e conveniência a baixo custo, tem futuro garantido. É por ir ao encontro destas nossas, chamemos-lhes necessidades, que a indústria da “fast food” se tem conseguido enraizar nas nossas vidas. Dada a situação de termos estas necessidades de não perder tempo e de [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=vaniam.wordpress.com&amp;blog=3500479&amp;post=3&amp;subd=vaniam&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="line-height:14.25pt;text-align:justify;"><span style="font-size:11pt;color:black;font-family:&quot;">Num mundo acelerado como o nosso, qualquer coisa que nos ofereça comodidade e conveniência a baixo custo, tem futuro garantido. É por ir ao encontro destas nossas, chamemos-lhes necessidades, que a indústria da “fast food” se tem conseguido enraizar nas nossas vidas. Dada a situação de termos estas necessidades de não perder tempo e de comodidade, e de existir alguém que as satisfaça, levar-nos-ia a crer que não temos nada a perder, certo? Mas sim temos!!</span></p>
<p style="line-height:14.25pt;text-align:justify;"><span style="font-size:11pt;color:black;font-family:&quot;"> Por exemplo: as gorduras saturadas usadas neste tipo de produtos, aumentam os níveis de colesterol, provocam coágulos nas artérias e elevam o risco de doenças coronárias; entre outras coisas.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:small;font-family:Calibri;"> </span></p>
<p style="text-align:left;">
<p style="text-align:left;"><img src="http://scruss.com/wordpress/wp-content/fast_food_kills.png" alt="" width="308" height="348" /></p>
<p> </p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/vaniam.wordpress.com/3/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/vaniam.wordpress.com/3/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/vaniam.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/vaniam.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/vaniam.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/vaniam.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/vaniam.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/vaniam.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/vaniam.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/vaniam.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/vaniam.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/vaniam.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/vaniam.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/vaniam.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/vaniam.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/vaniam.wordpress.com/3/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=vaniam.wordpress.com&amp;blog=3500479&amp;post=3&amp;subd=vaniam&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://vaniam.wordpress.com/2008/04/16/atencao-a-fast-food/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a06607690a020ba32eba5f12989a5279?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">vaniam</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://scruss.com/wordpress/wp-content/fast_food_kills.png" medium="image" />
	</item>
	</channel>
</rss>
